１月の散歩は２５回でした

　いやあ早いですね。もう１月は終わってしまいました。明日から２月ですよ。

　老人になってからでしょうか、時間の経過するのを早く感じるようになりました。あっという間の１月、健康のための散歩は２５回（日）を数えました。まあ努力の結果と言えるでしょう。

　先日知人にあったら、年齢を気にしながら「膝の痛みはないですか」と聞かれた。当方は「克服しました。いまはサプリメントを愛用していますが、心配のない状態です」と答えました。すると「それってほんとに効くんですか」というので「私は十分に効果ありです」と答えました。膝痛に悩んでいる方は多いようですがなかなか宣伝通り効果があるのか心配の人が多いようです。ずっと以前には「経験談を聞けるだけでもよかった」と言われたこともあります。まあ、サプリメントの効果は「人それぞれ」のようですから試してみるのが一番でしょう。

　元気で散歩。散歩で元気をこれからも続けて行きたいものです。感謝。