ここはいま「春二番のあらし」に見舞われている。 春いちばんが吹き荒れたのは１７日だった。これは昨年に比べると３日遅れだという。このころ近くの公園では河津桜が満開となった。その前にボケが開花した。さらに１月末には河津桜と白梅が開花していた。例…

知人が参加しているコーラスグループのコンサートが開かれるというので、楽しいひと時を過ごしました。このグループは女性が主役で３０年以上続いているそうだ。継続は力なりといった感じだろうか。 コンサートでは、グループが得意とする曲を中心にしながら…

朝日新聞日曜日の付録に「グローブ」が届く。２月５日付に興味深い記事が掲載された。グローバル資本主義とか連帯経済、ワタ（綿）といった言葉に関心を持って読みました。 最近のことだと思うのだが「グローバル資本主義」が取り上げられ、その弊害が問題に…

先日の新聞で、レム睡眠時間が少なくなると甘いものが食べたくなり、結局肥満を誘因する～といった内容の記事が掲載された。なるほどと思いながら読んだ。 レム睡眠とは＝夢を見るほどの浅い眠りのことだという。この時間が減ってくると甘いものを欲しくなり…

健康のためにと気分の赴くまま続けている”速足散歩”だが、１月は２３回（２３日）を重ねた。何よりも、無理をしないこと。そして天気、気分、時間が整えば６０分前後歩こうという気楽な散歩である。一応１ヵ月間で２０回を超えようといった目安は設けている…