2017-12-31 12月の速足散歩は28回でした 日記 いよいよ2017年も今日で幕を閉じます。ことし最後の日の速足散歩は午前5時30分から60分。今月は今日で28回(日)を数えました。よく頑張りました。 12月は、冬至があったように午前5時前後は明け方というよりは暗闇の中です。それでも途中では散歩を楽しむ何人かと行き交います。おかげさまで健康のうちに新しい年を迎えることができます。まずは健康に感謝し、新年も健康第一で奮闘しようと思います。感謝感謝。